子どものスマホでSNSを見られないようにする方法｜iPhone・Android・キャリア別にやさしく解説

お使いの機種で、やることが変わります。ご自分にあてはまるほうだけ読んでいただければ十分です。

意外と知られていないのですが、18歳未満のお子さまがお使いの場合、携帯会社にはフィルタリングを設定してお渡しする義務があります（青少年インターネット環境整備法）。保護者さまが「不要です」と申し出れば外せるため、外れたままになっているご家庭も少なくありません。まずはお使いの回線をご確認ください。

楽天モバイルは、以前の「あんしんコントロール by i-フィルター」が2025年9月に新規受付を終えており、現在は「あんしんコントロール」になっています。格安SIMをお使いの場合は、契約中の会社名＋「フィルタリング」で検索すると同じようなサービスが見つかります。

やることは「学齢を選ぶ」だけです

• 小学生 中学生 高校生 から選ぶだけで、有害なサイトがまとめて見られなくなります
• おうちのWi-Fiにつないでいるときも効きます
• お子さまの端末の設定を、保護者さまのスマホから変更できます

iPhoneには、はじめから「スクリーンタイム」という機能が入っています。設定 → スクリーンタイム を開いてください。

※以下、この色の文字は、画面に出てくる言葉です。そのまま探してタップしてください。

まず、下ごしらえを2つ

1. パスコードを決めます
   スクリーンタイムパスコードを使用 をタップし、保護者さまだけが知っている4桁を決めます。
   ※画面ロックの番号とは別のものにしてください。同じだと、すぐに解除されてしまいます。
2. できれば、保護者さまのiPhoneから操作します
   保護者さまの 設定 → スクリーンタイム → ファミリー の中のお子さまのお名前をタップ。
   お子さまの端末を借りなくても、あとから中身を変えられます。
   ※ファミリー共有をお使いでない場合は、お子さまの端末で同じ操作をしてください。

ここが本題：SNSアプリを止めます

1. App使用時間の制限 → 制限を追加 を開きます
2. 一覧から、止めたいものにチェックを入れます
   ソーシャルネットワーキング を選ぶとSNSのアプリがまとめて、その行を開くとアプリを1つずつ選べます
3. 時間を 1分 にします
   0分は選べないので、いちばん短い1分にします。1日に1分しか使えない＝ひらいてもすぐ閉じてしまう、ということです
4. 使用制限終了時にブロック を必ずオンにします
   ※ここがオフだと、時間を過ぎても使えてしまいます。いちばん忘れやすいところです。

「LINEは残したい」「Instagramだけ止めたい」と選べるのが、この方法のいちばん良いところです。

あわせて、ふさいでおきたい2か所

1. アプリを入れ直せないようにします
   コンテンツとプライバシーの制限 をオンにして、iTunesおよびApp Storeでの購入 → インストール → 許可しない
2. ブラウザからの入口も閉じます
   コンテンツ制限 → Webコンテンツ → 成人向けWebサイトを制限 を選び、許可しないWebサイト に見せたくないサイトのアドレスを足します。
   アプリを止めても、SafariやChromeからは開けてしまうためです。

※iOSのバージョンによって、項目の名前や並びが少しちがうことがあります。見あたらないときは、スクリーンタイムの画面を上から順にご覧ください。

Androidは、「Google ファミリーリンク」という無料アプリで管理します。保護者さまのスマホにアプリを入れて、お子さまのGoogleアカウントとつなぐしくみです。

1. 保護者さまのスマホに ファミリーリンク を入れます
2. 画面の案内にそって、お子さまのGoogleアカウントを追加します
3. アプリごとに 許可 ブロック を選びます（見せたくないアプリをブロック）
4. Google Play → コンテンツの制限で、年齢に合わせた制限をかけます
5. Chrome → サイトの管理から、見せたくないサイトを1つずつブロックします

※13歳以上のお子さまの場合、アカウントをつなぐときにお子さま本人の同意が必要です。だまって設定することはできないしくみになっています。
※お子さまがあとから管理をやめようとすることもできますが、18歳未満のうちは保護者さまの承認が必要で、保護者さまに通知が届きます。

Wi-Fiルーターにも、見せたくないサイトを止める機能がついていることがあります。「ペアレンタルコントロール」「あんしんネットフィルター」といった名前で、メーカーによってちがいます。

設定したのに見られている…というときは、たいていこのどれかです。上から順にご確認ください。

• 「今日は制限を無視」を押されている…iPhoneで時間制限がかかると、この選択肢が画面に出ます。スクリーンタイムパスコードを決めていないと、お子さま自身が押して解除できてしまいます。いちばん多い抜け道です
• 「使用制限終了時にブロック」がオフのまま…これがオフだと、時間を過ぎても使えます
• アプリではなくブラウザから見ている…アプリを止めただけでは足りません。サイトのアドレスもブロックしてください
• 入れ直している…「アプリのインストールを許可しない」を必ずオンに
• パスコードを覚えられている…入力するところを見られています。お誕生日や、ロック解除と同じ番号は避けてください
• お友だちの端末で見ている…ここは設定では止められません。ご家庭でのお話し合いになります

お子さまが中学生・高校生になると、全部を止めるのはかえって難しくなります。友だちとの連絡もSNSで、という子が多いからです。

そんなときは、「なくす」ではなく「区切る」に切りかえてみてください。

enでも、授業中はスマホをカバンにしまっていただいています。「手の届くところにない」という状態をつくるだけで、集中の続き方がずいぶん変わります。

なお、ゲームの課金と時間については別のページにまとめています。→ 子どものスマホゲーム｜課金と時間を止める設定